अगर आपकी त्वचा खुरदुरी है तो क्या करें?

अगर आपकी त्वचा खुरदरी है तो क्या करें? इंटरनेट पर 10 दिनों की लोकप्रिय त्वचा देखभाल युक्तियाँ सामने आईं

पिछले 10 दिनों में, "खुरदरी त्वचा" प्रमुख सामाजिक प्लेटफार्मों पर एक गर्म विषय बन गया है। विशेष रूप से मौसम के बदलाव के दौरान, सूखापन, पपड़ीदार और बढ़े हुए छिद्रों जैसी समस्याओं ने कई नेटिज़न्स को परेशान किया है। वीबो, ज़ियाओहोंगशु, ज़ीहू और अन्य प्लेटफार्मों से डेटा का विश्लेषण करके, हमने आपकी चिकनी त्वचा को जल्दी से बहाल करने में मदद करने के लिए सबसे व्यावहारिक समाधान निकाले हैं।

1. रूखी त्वचा के शीर्ष 5 कारण जिनकी इंटरनेट पर खूब चर्चा है

2. विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित त्वचा देखभाल समाधान

1.बुनियादी देखभाल के तीन चरण: डॉ. लिलैक के नवीनतम लेख के अनुसार, त्वचा की 90% समस्याओं को क्लींजिंग-हाइड्रेशन-सूरज से सुरक्षा के माध्यम से हल किया जा सकता है। सेरामाइड्स युक्त मॉइस्चराइजिंग उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है। हाल ही में, ज़ियाओहोंगशू के "#बैरियर रिपेयर" विषय पर विचारों की संख्या 200 मिलियन तक बढ़ गई है।

2.इंटरनेट सेलिब्रिटी प्राथमिक चिकित्सा पद्धति: वीबो पर "#ऑयल कंप्रेस मेथड" की हॉट सर्च पर 32,000 चर्चाएं प्राप्त हुईं। विशिष्ट विधि है: सफाई के बाद, मॉइस्चराइजिंग स्प्रे का उपयोग करें, फिर स्क्वालेन तेल की 2-3 बूंदें लगाएं, और अंत में 1 मिनट के लिए चेहरे पर गर्म तौलिया लगाएं।

3. 7 दिवसीय प्रभावी आहार योजना

झिहु की लोकप्रिय पोस्ट "खाने से अच्छी त्वचा मिलती है" को 100,000 से अधिक पसंदीदा प्राप्त हुए हैं, जो इस बात पर जोर देती है:

• प्रतिदिन 2000 मिलीलीटर से अधिक पानी पियें (नींबू के टुकड़े डालने से बेहतर प्रभाव पड़ेगा)

• ओमेगा-3 का सेवन बढ़ाएँ (सैल्मन/अलसी का तेल)

• विटामिन ए अनुपूरक (गाजर/पालक)

4. चिकित्सा सौंदर्य समाधानों की लोकप्रियता रैंकिंग

हाल के मितुआन मेडिकल ब्यूटी डेटा से पता चलता है कि रूखी त्वचा के लिए तीन लोकप्रिय चीजें हैं:

1.अल्ट्रा फोटॉन त्वचा कायाकल्प: खोज मात्रा में सप्ताह-दर-सप्ताह 120% की वृद्धि हुई

2.जल प्रकाश सुई: 1990 के दशक में जन्मे उपयोगकर्ताओं की संख्या 73% है

3.फलों का एसिड छिलका: औसत कीमत में 30% की गिरावट आई, जिससे उपभोक्ता उछाल शुरू हो गया

5. रहन-सहन की आदतों में सुधार हेतु सुझाव

डॉयिन का "#28DAYSKINCARECHALLENGE" विषय मुख्य बिंदुओं को उजागर करता है:

• 23:00 बजे से पहले सो जाएं (त्वचा की मरम्मत के लिए स्वर्णिम अवधि)

• रेशम के तकिये का प्रयोग करें (घर्षण कम करता है)

• ह्यूमिडिफ़ायर 50% आर्द्रता बनाए रखता है (उत्तरी उपयोगकर्ताओं के लिए आवश्यक)

उपरोक्त बहुआयामी समाधानों और 28 दिनों की लगातार देखभाल के माध्यम से, 90% परीक्षकों ने बताया कि त्वचा के खुरदरेपन में काफी सुधार हुआ है। याद रखें, त्वचा की देखभाल एक व्यवस्थित परियोजना है और आदर्श परिणाम प्राप्त करने के लिए आंतरिक और बाहरी दोनों देखभाल की आवश्यकता होती है।